Vitamine B12 500MG – 60 Comprimés

La vitamine B-12 (cyanocobalamine) est une vitamine hydrosoluble cruciale pour maintenir un système nerveux sain et produire de l’énergie à partir des graisses et des protéines. Elle est également essentielle pour la synthèse de l’ADN lors de la division cellulaire, ce qui la rend particulièrement importante pour la multiplication rapide des cellules, telles que les cellules sanguines.

De plus, un apport adéquat en vitamine B-12, en acide folique et en vitamine B-6 est nécessaire pour convertir l’homocystéine en méthionine, contribuant ainsi à un système cardiovasculaire sain.

Bien que la vitamine B-12 soit stockée dans le foie, ses sources alimentaires proviennent exclusivement d’aliments d’origine animale (viande et produits laitiers). Par conséquent, la supplémentation en vitamine B-12 peut être particulièrement importante pour les végétariens stricts.